Co je to Klotho?

Klotho je protein, který hraje zásadní roli v regulaci procesů stárnutí, metabolismu minerálů a ochraně buněk před poškozením. Objev klotho proteinu přinesl novou naději v oblasti výzkumu stárnutí a léčby řady chronických onemocnění.

Klotho existuje ve dvou hlavních formách:

  • Membránově vázaná forma (nacházející se na povrchu buněk, zejména v ledvinách, mozku a dalších orgánech) — funguje jako koreceptor pro růstový faktor FGF23, který reguluje hladiny fosfátů a vitamínu D.
  • Solubilní (rozpustná) forma — vzniká odštěpením extracelulární části membránového proteinu a působí jako hormon, cirkuluje v krvi, moči a mozkomíšním moku.

Jako hormon klotho ovlivňuje řadu biologických funkcí: od zpomalení stárnutí přes ochranu před oxidačním stresem až po regulaci metabolismu vápníku a fosforu.

O Klotho
Zjistit více

Přistupte ke svému zdraví s jistotou a vědeckými znalostmi.

[]
1 Step 1
reCaptcha v3
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right

Funkce a účinky Klotho

Klotho působí na několika úrovních:

1. Regulace minerálového metabolismu

2. Ochrana proti oxidačnímu stresu

3. Zpomalení stárnutí

4. Neuroprotekce

5. Kardiovaskulární zdraví

Chci vědět více

Zdroje klotho v těle

Produkce klotho je nejvyšší v:

  • Ledvinách (zejména v distálních tubulech),
  • Mozku (v choroidálním plexu a některých oblastech hipokampu),
  • Paratyroidních žlázách,
  • Cévách (endotelové buňky).

S věkem přirozená produkce klotho klesá, což je spojeno se zvýšeným rizikem různých onemocnění a zhoršením regenerace organismu.

Chci vědět více

Co přidat

Pomozte tělu a mysli zvládat novou evoluci

Jak přirozeně podpořit hladinu Klotho?

Klotho je protein, který hraje klíčovou roli v regulaci stárnutí, zdraví cév, metabolismu vápníku a fosforu, a má neuroprotektivní účinky. Zde jsou ověřené a přirozené metody:

1. Pravidelný pohyb

2. Kvalitní spánek

3. Dieta s nízkým obsahem fosforu

4. Omezený příjem kalorií (intermittent fasting, mírná kalorická restrikce)

5. Příjem antioxidantů a protizánětlivých látek

6. Vitamin D

7. Omezení stresu

8. Zdravé ledviny

Co dodat tělu pro podporu hladin Klotho

Nejdůležitější vitamín pro Klotho je vitamín D

1. Vitamín D
2. Vitamín A
3. Vitamín E
4. Vitamín C
5. Vitamíny skupiny B
6. Magnézium
7. Zinek
8. Selen
9. Draslík
10. Omega – 3
11. Cholin
12. Koenzym Q10
13. Kreatin
14. Vitamín K2